気ままなフォト日記        トイプ‐そらとかい 我家の食卓

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我家の食卓

    ルッコラ その後

    種蒔きをしたルッコラ 青虫さんの被害となりました
    ひと袋をプランタ-3個に分け 間引きをしないままにしたら このありさま

     DSCN3032_R.jpg   DSCN3031_R.jpg

    だけどめげずに 夕食のサラダにしました
    メインは豚肉のごぼう巻き
 
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    ルッコラ 見た目以外はゴマ風味でピリッと少し辛くなんだか体に良さそう
    ビタミンCはほうれんそ草の4倍、カルシウムはピ-マンの30倍、鉄分はモロヘイヤと同等
    エジプトのクレオパトラが美容の為好んで食べていたらしい







   庭の整理

   ハ-ブも大好きな私はいっぱいのその香りにも包まれたい 
   北側駐車場わき ビオラが終わってしまった花壇に整理してイングリッシュラベンダ‐を植えました 
                                                                         
   DSCN3043_R.jpg   DSCN3044_R.jpg

   絞り咲きのポ-チュラカはポストにあるハンギングヘ
   
   ジャ-マンセ-ジはミモザの足元に

   DSCN3045_R.jpg   DSCN3053_R.jpg


   西洋紫陽花の「アナベル」の様子も

   DSCN3035_R.jpg   DSCN3036_R.jpg

   今年も 朝顔の種は「フライングソ-サ-」斑入りで爽やか
   ルッコラを抜き取ったプランタ-に植えました

   DSCN3033_R.jpg   DSCN3034_R.jpg

   
   私が外にいるとそらがクンクンと泣きます
   あれもこれもと あ~ 24時間じゃ足りない





2011/06/04 21:00 | 料理COMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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